太極拳は気功の呼吸法と円を描くゆっくりとした動作を行うことにより、心身の調和をはかり、正しい姿勢が身につきます。
健康、美容効果が高く、老若男女問わず人気の高い武術です。
常に基礎に立ち返り、丁寧に指導しておりますので、何時でも参加できます。